Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1712 kcal
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Gras: 62,75g | Prot: 66,72g | Carb: 230,17g.
Colazione: Esselunga Pesca Noce, Sojasun Yogurt di Soia Bianco , Ecor Miglio Soffiato, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Rapunzel Crema di Nocciole, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè Espresso, Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale. Pranzo: Anguria, Zucchine Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Mutti Passata di Pomodoro, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno. Cena: Esselunga Equilibrio Gallette di Mais, Melone, Insalata Mista, Cetriolo (con Buccia), Cipolle, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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