Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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71 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 139,08g | Prot: 114,71g | Carb: 201,55g.
Colazione: Caffè Espresso, Caffè Espresso, Pane Comune (Calorie.It), Olio Extra Vergine di Oliva, Cornetto Semplice, Cappuccino Ivan, San Pellegrino Chinotto . Pranzo: Caffè Espresso, Tramezzino (Calorie.It), Caffe Schiumato Zuccherato. Cena: Megic Pizza Pizza Diavola. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ivan22041983
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