Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 43,87g | Prot: 144,24g | Carb: 151,32g.
Colazione: Conserva di Marmellata, Gina Burro di Arachidi , Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Magro Bianco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Vitalibre Crackers Integrali , Puerto Dorado Tonno all'olio d'oliva, Pomodoro Cuore di Bue. Cena: Pane di Semola, Freshona Erbette Campagnole, Petto di Pollo, Carne, Zucchine Cotte, Speck. Snacks/Altro: Birra, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Mirtilli, Milbona Yogurt Colato Greco 0% Mirtillo. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ph.klick
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