Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 luglio 2021
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83,4 kg
Perso fino ad ora: 24,9 kg.
Rimanenti: 13,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 50,96g | Prot: 101,69g | Carb: 159,03g.
Colazione: Griesson Choco Petit-Beurre, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Ciliegie, Dal Salumiere Ventricina Piccante, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Orto Mio Lenticchie Lessate. Cena: Galbanino Galbanino , I Gustaioli Funghi Champignon Tagliati, Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Coop Pane alla Semola di Grano Duro, Dal Salumiere Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Griesson Choco Petit-Beurre, Dolfin Sensofreddo il Ghiacciolo, Esselunga Ciliegie, Esselunga Pesca Noce. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di maricristallina
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