Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 febbraio 2014
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84 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1357 kcal
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Gras: 47,29g | Prot: 67,39g | Carb: 173,59g.
Colazione: Carrefour Biscotti Secchi Petit, Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Bianco, Raspini Hamburger di Prosciutto e Reggiano, Barilla Corallini, Findus Minestrone Tradizionale con 15 Verdure. Cena: Clementine, Arance, Pane Italiano, Rio Mare Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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2355 kcal
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Esercizio:
Calcio - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Stefano10
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