Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1992 kcal
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Gras: 59,83g | Prot: 152,04g | Carb: 201,72g.
Pranzo: Iris Pasta Integrale, Esselunga Seitan al Naturale, Terre d'Italia Mozzarella di Bufala Campana Dop, Grana Padano Grana Padano, Esselunga Bio Sugo alle Melanzane . Cena: CREA Pollo, Petto Crudo, Tigullio Pesto alla Genovese, Coop Pecorino Romano, Smart Riso Basmati, Alce Nero Olio Extra Vergine di Oliva Biologico. Snacks/Altro: Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Milbona High Protein Blueberry Milk Product. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di C4Dado
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