Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 luglio 2021
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2081 kcal
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Gras: 45,32g | Prot: 133,42g | Carb: 226,56g.
Colazione: Delidor Crema Spalmabile alle Nocciole, Conserva di Marmellata, Belbake Farina Integrale , Milbona Skyr Magro Bianco , Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Pranzo: Pane di Semola, Milbona Skyrella, Nixe Tonno in Olio d'oliva, Carote. Cena: Lidl Kebab di Pollo, Italiamo Piadina Romagnola Igp alla Riminese. Snacks/Altro: Auchan Mais Tostato e Salato, Birra, Melone. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di ph.klick
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