Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 luglio 2021
|
65,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 79,67g | Prot: 112,20g | Carb: 94,89g.
Colazione: Черная Смородина, Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники Домашние. Pranzo: Сырники Домашние, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Вареное Яйцо. Cena: Картофель Отварной, Рыба на Гриле, Говядина Отварная. Snacks/Altro: Арбуз, Красная Смородина, Домик в деревне Кефир 3,2%, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Черная Смородина. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|