Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
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68,3 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2555 kcal
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Gras: 76,71g | Prot: 129,30g | Carb: 178,49g.
Colazione: Ehrmann Протеиновый Пудинг , Картошка Печеная, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Altro: Сахар, Coffee Like Капучино (400мл), Апероль Шприц, Mama Roma Куриное Филе на Гриле с Сыром Горгонзола в Соусе Песто, Додо Пицца Пицца Четыре Сыра. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Murder1209
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