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Ho rovinato in due mesi il paziente lavoro fatto in un anno....non è possibile...ogni volta che arrivo vicino all'obiettivo rovino tutto.... Da oggi però ricominciamo in vista dell'estate...ed ora non ci sono se e ma che tengano. AVANTI TUTTA!!!!
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64,7 kg
Perso fino ad ora: 20,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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719 kcal
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Gras: 13,00g | Prot: 24,30g | Carb: 120,90g.
Colazione: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Galbusera Zerogì. Pranzo: Wasa Integrale, Dimmidisì Passato di Verdure. Snacks/Altro: Activia Zero Ananas, Equilibra I Mini al Sesamo. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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