Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 luglio 2021
|
56,3 kg
Perso fino ad ora: 15,7 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1006 kcal
|
Gras: 52,01g | Prot: 61,99g | Carb: 56,08g.
Colazione: Ростагроэкспорт Сырок «Соленая Карамель», Яндекс Лавка Яйца Куриные , Global Village Черная Смородина Быстрозамороженная, Крыжовник, Магнит Морковь Свежая. Pranzo: Bootybar High Protein Bar “Chocolate Hazelnuts”, Calve Кетчуп Баварский, Bonduelle Фасулье Овощи по-Турецки , Востряково Сосиски из Грудки Куриной с Тыквой. Cena: Яндекс Лавка Кедровые Орешки, Ёбатон Protein Cookie «Клубника». Snacks/Altro: Яндекс Лавка Кедровые Орешки, Крыжовник. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mnangag
|