Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
102 kg
Perso fino ad ora: 10,5 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3309 kcal
|
Gras: 72,10g | Prot: 176,57g | Carb: 490,89g.
Colazione: Перекресток Яблоки Кримсон Сноу, Кофе. Cena: Жареное Яйцо, Грудка Индейки, Лук, Картофель Отварной, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, ВкусВилл Колбаса Куриная Суперсила, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный. Snacks/Altro: Snickers Сникерс, Dr. Oetker Какао-Порошок для Выпечки, Домик в деревне Молоко 1,5%, Магнит Банан, Рис, Салат Айсберг, Heinz Кетчуп Томатный Хайнц, Даниловский Хлеб на Пшеничной Закваске, Мясная Ферма Рулет Филейный. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di firstbornunicorn
|