Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
67,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1882 kcal
|
Gras: 77,40g | Prot: 173,94g | Carb: 128,99g.
Colazione: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Яичный Белок, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor, Maxler Ultra Whey Lemon Cheesecake Flavor. Snacks/Altro: Печень Трески, Изюм, Творог 9%, Арахис, Капуста Белокочанная, Молоко (Цельное Молоко), Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Кабачок, Диетмарка Отруби Хрустящие Пшеничные, Помидоры. Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|