Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1455 kcal
|
Gras: 101,45g | Prot: 97,06g | Carb: 118,05g.
Colazione: King Манго Сушёное без Сахара, Черная Смородина, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Йогурт Питьевой Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков. Pranzo: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий Финик-Миндаль. Cena: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Приготовленный Сельдерей, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое . Snacks/Altro: Виктория Перец Фаршированный Мясом/Рисом, Веселый Молочник Сметана 15%. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|