Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 luglio 2021
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 10,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1582 kcal
|
Gras: 55,64g | Prot: 119,38g | Carb: 148,18g.
Colazione: Морозко Тесто Песочное, Творожная Запеканка, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Творожинка Творог с Клубничным Вареньем. Pranzo: Тушеные Овощи, Капустный Салат, Куриное Филе. Cena: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью, Тушеные Овощи, Куриное Филе. Snacks/Altro: Творожная Запеканка, Банан. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yulia dimova nsk
|