Diario di TonyFar, 21 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
110,6 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 3,6 kg.    Dieta seguita: 100%.

810 kcal Gras: 25,10g | Prot: 42,60g | Carb: 95,15g.   Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Fiskegrateng First Price 450G, Tomatbønner Eldorado 50g, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Di più...
2965 kcal Esercizio: Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di TonyFar


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.