Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 febbraio 2014
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98,6 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2214 kcal
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Gras: 89,88g | Prot: 92,45g | Carb: 265,64g.
Colazione: Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Cukier Brązowy, Mleko Skondensowane, Mleko Skondensowane, Cukier Brązowy, Masło, Jajko. Pranzo: Master Crumble (Lidl) Muesli With Fruit And Seeds, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe, Jabłko. Cena: Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm, Grube Ciasto), Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm, Grube Ciasto), Fasola w Sosie Pomidorowym. Snacks/Altro: Mleko Skondensowane, Biedronka Mleko 1,5% UHT - Prawdziwe. Di più...
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2557 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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