Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
64,7 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1982 kcal
|
Gras: 110,27g | Prot: 105,92g | Carb: 128,91g.
Colazione: Красные Помидоры, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Pranzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), SPAR Овощи Запечённые , Виктория Палтус Жареный. Cena: Азбука Вкуса Мякоть Кокоса. Snacks/Altro: Миродолье Хлеб с Сухофруктами , Parmalat Молоко 1,8%, Ебатон Протеиновое Печенье, Ебатон Протеиновое Печенье, King Манго Сушёное без Сахара, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Ефремовское Молоко Творог Козий 2%. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dietandfitnes
|