Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1800 kcal
|
Gras: 59,20g | Prot: 143,76g | Carb: 172,29g.
Colazione: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Иней Шинка Пикантная, Яйцо, Буше Строгановский Зерновой Хлеб, Буше Хлеб Ржаной с Тыквенными Семечками. Pranzo: Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Окей Свинина Вырезка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Barilla Макароны Penne Rigate. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Помидоры, Свежее Завтра Творог 5%. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|