Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
57,8 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2074 kcal
|
Gras: 84,99g | Prot: 109,10g | Carb: 225,41g.
Colazione: Lindt Salted Caramel, VPLab Nutrition BCAA 8:1:1, Домик в деревне Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Prosto Гречка. Pranzo: Большая Кружка Молоко 2,5%, Киндер Шоколад, ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Синявинское Яйцо Куриное, Буше Хлеб Питерский, Лента Авокадо Хаас. Cena: Смешанные Орехи, Schneekoppe Клубничное Варенье, Северная Долина Творог 9%. Snacks/Altro: Магнит Морковь Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Рот Фронт Батончики, Индилайт Филе Грудки Индейки, AIDA Mezzi Gomiti. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|