Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
|
77,7 kg
Perso fino ad ora: 25,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1479 kcal
|
Gras: 73,82g | Prot: 108,02g | Carb: 97,48g.
Colazione: Творог (Обезжиренный), Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао, Ого Отруби Пшеничные, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Куриная Грудка Вареная, Подсолнечное Масло, Кабачок Гриль. Cena: Жареное Яйцо без Жира, Смак Хлеб Таежный, Подсолнечное Масло. Snacks/Altro: Красное Яблоко, Fine Life Мороженое Пломбир Ванильный. Di più...
|
Calando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ne zloy
|