Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2021
|
50,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
880 kcal
|
Gras: 19,34g | Prot: 99,77g | Carb: 81,25g.
Colazione: Prosto Перловка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Белая Дача Салат Айсберг, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Cena: Помидоры, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Snacks/Altro: Большая Кружка Йогурт Традиционный 2%, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|