Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2021
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49,0 kg
Perso fino ad ora: 2,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1130 kcal
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Gras: 9,34g | Prot: 90,51g | Carb: 185,62g.
Colazione: Prosto Крупа Перловая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Pranzo: Сливы, Ежевика, Нектарин, Alpro Миндальное Молоко без Сахара. Cena: Арбуз, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Optimum Nutrition Whey Protein Isolate, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яблоко Зеленое. Di più...
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Calando 1,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di AnastasiaDarkling
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