Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 luglio 2021
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90,4 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1579 kcal
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Gras: 27,49g | Prot: 54,97g | Carb: 232,07g.
Colazione: Skipper Succo di Pompelmo senza Zuccheri Aggiunti, Blue Brand Nocciolino, Doemi Biscotti Integrali senza Zucchero. Pranzo: Albicocche. Cena: Pesca, Melone, Valsoia Gran Affettati Vegetali Gusto Speck, Tennent's Super 9%, Valfrutta Polpa di Pomodoro Bio, Barilla Spaghetti N.5. Snacks/Altro: Caffè Espresso, San Benedetto Succoso Frutta Mix. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ale8ray
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