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g42 m20 -4,2 da 85 kg
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80,8 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2131 kcal
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Gras: 56,40g | Prot: 72,32g | Carb: 341,43g.
Colazione: co ad sfoglie di riso e mais, Marmellate e Conserve, Silk Lactose Free Vanilla Soymilk, Caffè Espresso. Pranzo: orto io mix 5 cereali, Olio d'oliva, Piselli (Surgelati), Green Grocers's Lidl Minestrone Surgelato 10 Verdure. Cena: euro spia crocchette di patate, Carciofi. Snacks/Altro: Arance. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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