Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 luglio 2021
|
56,9 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 1,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1899 kcal
|
Gras: 80,63g | Prot: 100,85g | Carb: 191,96g.
Colazione: Зеленая Линия Финиковый Сироп , Клубника, Геркулес Геркулес Монастырский , Bombbar Кокосовая Паста , Домик в деревне Молоко 3,5%. Pranzo: Schneekoppe Клубничное Варенье, Vicenta Арахисовая Паста Молочная, Valio Натуральный Йогурт, Bombbar Протеиновая Смесь для Приготовления Блинов Малина , Яичный Белок, Lindt Salted Caramel, Синявинское Яйцо Куриное, Буше Хлеб Питерский. Cena: Лента Яблоко, Ашан Бифштекс Говяжий, Мистраль Рис Арборио. Snacks/Altro: Alpen Gold Picnic Грецкий Орех , Пшенично-ржаной хлеб с солодом. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastasita1
|