Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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65,1 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1248 kcal
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Gras: 67,59g | Prot: 71,38g | Carb: 121,98g.
Colazione: Kaserei Champignon Сыр Дор Блю, Черная Смородина, Каша Пшенная на Воде. Pranzo: Миндаль Миндаль, Абрикос, Ебатон Протеиновое Печенье. Snacks/Altro: Миндаль Миндаль, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Активия Йогурт Питьевой, Сырники, Вареное Яйцо. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Dietandfitnes
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