Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2021
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89 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2023 kcal
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Gras: 60,83g | Prot: 106,19g | Carb: 262,29g.
Colazione: Bay Biscuit Bay Biscuit, Kellogg's Zucaritas, Milkaut Queso Untable Cheddar, Tía Maruca Tostaditas de Arroz, Café con Leche. Pranzo: Milanesa de Cerdo. Cena: Pan Blanco, La Serenísima Queso Rallado, Fideos Secos de Huevo. Snacks/Altro: Manzana, Banana. Di più...
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2827 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Guidare - 40 minuti, Lavoro d'ufficio - 11 ore, Riposare - 3 ore e 50 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Wolf360
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