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g44 m33 -3,2 da 85
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 14,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1481 kcal
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Gras: 45,76g | Prot: 61,19g | Carb: 206,49g.
Colazione: Fette Biscottate, Marmellate e Conserve, Caffè Espresso, Silk Lactose Free Vanilla Soymilk. Pranzo: Green Grocers's Lidl Minestrone Surgelato 10 Verdure, Piselli (Surgelati), Olio d'oliva, orto io mix 5 cereali. Cena: Olio d'oliva, Cavolfiore Cotto (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Fragole. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di 2Occhietti
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