|
98
|
74,7 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 1,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1876 kcal
|
Gras: 96,07g | Prot: 93,59g | Carb: 163,44g.
Colazione: Eridania Zucchero, Tuorlo d'uovo. Pranzo: Insalata Greca, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano, Tuorlo d'uovo, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto, Patatine Fritte fatte in Casa. Cena: Albicocche, Prugne, Prosciutto Crudo, Zucchine Trifolate, Olio Extra Vergine di Oliva, Granarolo Mozzarella Fior di Latte, Zappalà Pecorino Fresco. Snacks/Altro: Delidor Gelato Caramello Salato, Myprotein Impact Whey Protein, Yogurt Magro al Naturale, Pesca, Albicocche, Sammontana Coppa Oro con Meringhe . Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Dario.Dustin
|