Diario di nancy ya, 30 lug 21

86,5/66/86
84,5/49,5
51,6 kg Perso fino ad ora: 5,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1928 kcal Gras: 50,23g | Prot: 141,68g | Carb: 251,01g.   Colazione: Yammy Арахисовая Паста, Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Pranzo: Капуста Белокочанная, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, ВкусВилл Гуляш из Говядины. Cena: Чернослив, Изюм, Danone Йогурт Натуральный, Томское Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Mixbar Попкорн с Карамелью, Вастэко Вафли из Полбы Шоколадные, Арбуз, Myprotein Slow-Release Casein Vanilla, Простоквашино Кефир 1%. Di più...
Aumentando 3,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di nancy ya


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.