Diario di maricristallina, 30 lug 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2021
84,1 kg Perso fino ad ora: 24,2 kg.    Rimanenti: 14,2 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1539 kcal Gras: 68,92g | Prot: 102,18g | Carb: 133,67g.   Colazione: Griesson Choco Petit-Beurre, Bifidus Yogurt Bifidus Magro 0,1, Caffè Espresso. Pranzo: Dal Salumiere Prosciutto Crudo, Dal Salumiere Mortadella Bologna IGP, Dal Salumiere Prosciutto Cotto, Neri Melanzane Marinate, Alter Panino al Latte, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Penny Market Crostini, Auricchio Provolone Dolce, Dal Salumiere Prosciutto Crudo . Snacks/Altro: Anguria, Dolfin Sensofreddo il Ghiacciolo, Fichi, Anguria. Di più...
Calando 3,5 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di maricristallina


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