Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
|
73,8 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1306 kcal
|
Gras: 66,33g | Prot: 63,04g | Carb: 114,77g.
Colazione: Гречка Отварная, Яичница с Помидорами. Pranzo: Чай с Лимоном и Сахаром, Каждый День Шаурма с Курицей. Cena: Гречка Отварная, Котлета Куриная. Di più...
|
Calando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di yulia dimova nsk
|