Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
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63,5 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1774 kcal
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Gras: 62,13g | Prot: 46,93g | Carb: 256,32g.
Colazione: Caffè (Espresso), Succo d'arancia, Mulino Bianco PlumCake, Mulino Bianco Flauti Cioccolato. Pranzo: Caffè (Espresso), Pecorino, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Iperal Gnocchetti Tricolore. Cena: Burger King Patatine, Burger King Wrap di Pollo. Snacks/Altro: Caffè (Espresso), PanBauletto Integrale, Rigoni di Asiago Nocciolata, Algida Cornetto Classico (75g), Chiquita Banana, Caffè (Espresso). Di più...
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2940 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 14 ore, Riposare - 1 ora, Dormire - 9 ore. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Saretta-88
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