Diario di ratchet2012a, 01 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 agosto 2021
72,2 kg Perso fino ad ora: 6,2 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1645 kcal Gras: 44,77g | Prot: 63,82g | Carb: 205,40g.   Colazione: Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Banana, Cantalupo (Melone). Pranzo: Garofalo Spaghetti. Cena: Mulino Bianco PlumCake senza Zuccheri Aggiunti, As Do Mar Tonno al Naturale, Spumante, Misura Cornetto Classico Privolat, Mulino Bianco Fette Biscottate, Gin Tonic, Bio Extreme Hydro Cream Pistacchio . Di più...
2909 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 4,2 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di ratchet2012a


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