Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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70,9 kg
Perso fino ad ora: 10,8 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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892 kcal
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Gras: 25,44g | Prot: 31,94g | Carb: 135,10g.
Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Lasagne di Carne, Levissima Acqua Naturale, Uva Bianca, Pane Comune, Philadelphia Philadelphia Light, Pesca, Caffè Decaffeinato. Cena: Pizza al Pomodoro, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Danone Danette Creme Caramel, Muller Crema di Yogurt Stracciatella. Snacks/Altro: Caffè Espresso. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jasperfjr
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