Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 agosto 2021
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1624 kcal
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Gras: 48,18g | Prot: 73,74g | Carb: 227,37g.
Colazione: Vivi Verde Coop Semi di Lino Biologici, NaturaleBio Cacao Crudo in Polvere Biologico, Nattura Amaranto Soffiato, Amo essere Biologico Latte di Riso, Caffè (dalla Moca), Solidal Coop Zucchero di Canna Integrale, Sojasun Yogurt di Soia Bianco, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide. Pranzo: Valfrutta Fagioli Borlotti, Ecor Miglio Decorticato, Quinoa, Bonduelle Rucola, Bignè alla Crema (Ripieni di Crema Pasticcera), Baule Volante Olio di Semi di Lino, Terre d'Italia Olive Taggiasche Snocciolate. Cena: Zucchine Cotte, Pangrattato (Condito), Pomodori, Albume d'uovo, Peperoni Arrostiti. Snacks/Altro: Uva Bianca, Esselunga Pesca Noce. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di vale.f80
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