Diario di Jasperfjr, 04 ago 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 agosto 2021
70 kg Perso fino ad ora: 11,7 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

872 kcal Gras: 29,59g | Prot: 35,18g | Carb: 119,04g.   Pranzo: Caffè Decaffeinato, Patate al Forno, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pane Comune, Pesca, Findus Penne Tricolore, Levissima Acqua Naturale. Cena: Citterio La Merenda Prosciutto Cotto, Pane Comune, Philadelphia Philadelphia Light, Muller Yogurt Cremoso Fragola in Pezzi, Mele Golden Delicious, Muller Crema di Yogurt Stracciatella, Grana Padano Grana Padano. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Jasperfjr


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