Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1682 kcal
|
Gras: 66,23g | Prot: 38,79g | Carb: 239,91g.
Colazione: Alce Nero Latte di Soia, La Dolce Torta al Cioccolato, Caffè (dalla Moca). Pranzo: Conad Cioccolato Fondente con Pistacchi , Melone, Rucola , Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Nonna Mia Gnocchi di Patate Fresche Cotte al Vapore. Cena: Rucola , Pomodori Ciliegini, Foglia Verde Insalata Mista, Olio Extra Vergine di Oliva, Melone. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di vale.f80
|