Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 agosto 2021
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110,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1010 kcal
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Gras: 21,42g | Prot: 72,95g | Carb: 121,60g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Tunafisk i vann First Price, Gulrot 50g, erter og gulrøtter 50g eldorado. Cena: Fiskepinne 25g First Price, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Eple Royal Gala 170g, Eple Royal Gala 170g. Di più...
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3183 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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