Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2021
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47,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1476 kcal
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Gras: 75,80g | Prot: 56,99g | Carb: 143,62g.
Colazione: Torta al Cioccolato (con Glassa di Cioccolato), Caffè (dalla Moca), Alce Nero Latte di Soia. Pranzo: Conad Cioccolato Fondente con Pistacchi , Cipolle, Cetriolo (con Buccia), Pomodori Ciliegini, Esselunga Insalata Mista, Baule Volante Olio di Semi di Lino, Carrefour Ravioli di Ricotta e Spinaci . Cena: Pangrattato (Condito), Zucchine Cotte, Orogel Melanzane Grigliate, Pomodoro Cuore di Bue, Land Mozzarella. Snacks/Altro: Esselunga Albicocche, Rapunzel Crema di Nocciole. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di vale.f80
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