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ciclo
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82,2 kg
Perso fino ad ora: 7,6 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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696 kcal
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Gras: 51,40g | Prot: 37,78g | Carb: 23,70g.
Colazione: Caffè Espresso, Alpro Latte di Mandorla. Pranzo: Pascoli Italiani Grana Padano DOP a Cubetti, Formaggio Spalmabile, Zucchine Grigliate. Cena: Anguria, Pettinicchio Mozzarella di Bufala Campana D.o.P., Fagiolini Bolliti. Snacks/Altro: Biscotto, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika79 ct
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