Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2021
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69,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1746 kcal
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Gras: 35,54g | Prot: 138,83g | Carb: 201,56g.
Colazione: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Sale MIO, Gallette di Riso Esselunga Equilibrio MIO, Pesche MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO. Pranzo: Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO, Patate Dolci MIO, Tartare di Bovino Fiorani MIO. Cena: Pomodori Ciliegini MIO, Insalata Bio Esselunga MIO, Petto di Pollo MIO, Patate Dolci MIO. Snacks/Altro: Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Cioccolato Fondente Deciso 85% Lindt Excellence MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Monster Energy Ultra MIO. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di alohaerba92
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