Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 luglio 2021
|
47,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1307 kcal
|
Gras: 19,94g | Prot: 119,59g | Carb: 170,35g.
Colazione: Геркулес Геркулес Традиционный, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Alpro Напиток Миндальный без Сахара. Pranzo: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Творог 0%. Cena: Epica Йогурт Натуральный Состав 2,9%, Соевый Соус, Помидоры, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек, Огурец, Рижский Хлеб Лаваш Тонкий. Snacks/Altro: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Инжирный Персик. Di più...
|
Calando 2,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di AnastasiaDarkling
|