Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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109 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1023 kcal
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Gras: 27,19g | Prot: 84,00g | Carb: 101,35g.
Colazione: Havregryn Lettkokte 60g. Pranzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 50g, Tunafisk i vann First Price. Cena: Fiskegrateng First Price 450G, Erter og Gulrøtter Eldorado 100g. Snacks/Altro: Gulrot 50g. Di più...
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3151 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 5 minuti, Riposare - 14 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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