Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 agosto 2021
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70 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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811 kcal
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Gras: 28,93g | Prot: 66,87g | Carb: 71,40g.
Colazione: Biscotto con Gocce di Cioccolato, Plasmon Omogeneizzato Pera, Mandorle, Milk Yogurt Magro Bianco Naturale . Pranzo: Anguria, Insalata Mista Verde, Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Cena: Orata. Snacks/Altro: Cerealitalia Barretta Cioccolato. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chia00
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