Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2021
|
75 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1404 kcal
|
Gras: 66,71g | Prot: 60,20g | Carb: 144,88g.
Colazione: Обычные Блины, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Елизавета Хлебцы Льняные, Сыр-Бор Сыр Российский, Кофе с Молоком. Cena: Кофе с Молоком, Простоквашино Сметана 15%, Здравушка Творог 1%, Овсяная Каша на Молоке, Болгарский Перец, Помидоры, Ряба Майонез Провансаль. Di più...
|
Aumentando 3,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Viktoria_foxy
|