Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2021
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81,2 kg
Perso fino ad ora: 8,6 kg.
Rimanenti: 16,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1232 kcal
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Gras: 89,19g | Prot: 82,16g | Carb: 18,41g.
Colazione: Alpro Latte di Mandorla, Ciao Carb Cornetto. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Pascoli Italiani Mozzarella di Bufala Campana Dop . Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Pesca, Indivia Belga, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Esselunga Mandorle Sgusciate, Esselunga Mandorle Sgusciate. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di nika79 ct
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