Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 agosto 2021
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66,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3331 kcal
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Gras: 100,69g | Prot: 192,68g | Carb: 402,22g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Uovo, Probios Farina Integrale di Farro, Lindt Crema Spalmabile Fondente , Caffè Espresso, Le Naturelle Albume d'uovo. Pranzo: Ki Riso Basmati Integrale, Dodoni Feta, Biffi Pesto senza Formaggio, Zucchine Grigliate. Cena: Petto di Pollo, Iris Pasta Integrale, Sugo di Pomodoro, Myprotein Omega 3, Melanzana. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Fondente 99%, Noberasco Albicocche Essiccate Morbide, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Milk Protein Milk Pro 20G . Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di danielecokombi22
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