Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2021
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2077 kcal
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Gras: 48,52g | Prot: 122,86g | Carb: 289,74g.
Colazione: Foodspring Protein Cream Cocco, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Max Protein Oatmeal, Dolciando & Dolciando Cacao in Polvere Amaro, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Fico d'India, Anguria, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Petto di Pollo, Carne, Delizie del Sole Riso Venere Integrale, Delizie del Sole Riso Integrale Parboiled. Cena: Anguria, Melanzana, Cuor di Terra Friselle d'orzo, Foglia Verde Misticanza, Pesca, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Cialda Semplice, Gelato, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Vale_la_prof
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